Strata bliskiej osoby to ogromne wyzwanie emocjonalne, z ktorym trudno sie pogodzic. Niezaleznie od tego, czy chodzi o smierc, rozstanie, czy inna forme straty, zaloba to normalny proces emocjonalny po stracie. Towarzyszyc jej moze gleboki smutek, bezsilnosc, a nawet mysli samobojcze. Trzeba wiedziec, ze zaloba to proces, ktory potrzebuje czasu. Etapy zaloby moga przebiegac roznie u kazdej osoby, ale wszystkie prowadza do pogodzenia sie ze strata.